— اهم مصادر وأنواع المعادن أولاً أين توجد المعادن ذكر الباري سبحانه وتعالى في كتابه الكريم أَنزَلَ مِنَ السَّمَاء مَاء فَسَالَتْ أَوْدِيَةٌ بِقَدَرِهَا فَاحْتَمَلَ السَّيْلُ زَبَدًا رَّابِيًا وَمِمَّا يُوقِدُونَ
ويمتاز سطح المعادن الطينيّة بشحنته السالبة الدائمة؛ نظراً لنقص الشّحنات الموجبة الموجودة في تركيبها البلوريّ غير المُتزن، لذلك يقوم سطح هذه المعادن بجذب الكاتيونات السالبة باتّجاهها حتى يصل إلى حالة الاتّزان
— السمسم كنز المعادن ومنجم الفيتامينات السّمسم نبات عشبي حولي وهو من المحاصيل الزيتية، وقد استخدم منذ قديم الزمان في الغذاء يعرف باسم سمسم أو جلجلان ، وله عدة أسماء عربية أخرى كـ سليط وشيراج، يبلغ طول نبتة السمسم حوالي
2 — ويتركز الاهتمام البالغ على صخور بحجم قطع البطاطس أو التركيزات متعددة المعادن الموجودة في مناطق بقاع
4 — الفيتامينات و المعادن الموجودة في القرفة الكالسيوم القرفة يمكن أن تكون مصدرا جيدا جدا للكالسيوم ، حيث ان ملعقة واحدة من مسحوق القرفة يوفر 78 ملغ من الكالسيوم أو ما يقرب من 8% من الاحتياجات اليومية من 1000 ملغ للبالغين
ويمتاز سطح المعادن الطينيّة بشحنته السالبة الدائمة؛ نظراً لنقص الشّحنات الموجبة الموجودة في تركيبها البلوريّ غير المُتزن، لذلك يقوم سطح هذه المعادن بجذب الكاتيونات السالبة باتّجاهها حتى يصل إلى حالة الاتّزان