— ملعقة كبيرة زعتر ناشف ملعقة كبيرة جنزبيل مطحون 1/2 ملعقة كبيرة فلفل أسود الطريقة ــ توضع كل المكونات في مطحنة التوابل و تنعم جيدا ــ تحفظ البهارات في برطمان محكم الغلق للحفاظ على نكهتها
يعتمد مسار العلاج الذي يوصي به الطبيب على السبب الأساسي للورم فمثلاً، يمكن علاج الالتهابات البكتيرية بالمضادات الحيوية عن طريق الفم، حيث يجب أن تختفي كتل الإبط بعد عدة أيام لأن الجسم يحارب العدوى